四川休闲体育产业发展研究中心
休闲体育的演进、价值及其未来发展取向   2014-03-05  访问量 : 2383

休闲体育的演进、价值及其未来发展取向

摘 要 采用文献资料和理论分析等方法,对休闲体育的演进、分类、特征和价值等进行研究。认为:古代原始社会和农业社会,生产资料逐渐丰富,催生了休闲体育的萌芽;近代工业革命生产方式的改变,休闲体育得以兴起;现代信息社会随着生活方式的变化,休闲体育逐渐成为人们生活中的重要内容。在对休闲体育进行分类的基础上,揭示休闲体育时间支配的自由性与活动参与的自主性、兴趣性和身心娱乐性等基本特征。休闲体育的发展对于人的自我实现、生活方式的建立、生命质量的提高具有重要价值,进而提出休闲体育发展方向。

关键词 休闲体育; 演进; 价值; 特征; 发展取向
 
Evolution, Va lues and Future Development ofLe isure Sports∥XIAO Huan2  yuAbstract Using the methods of litera ture review and theoretical analysis, the paper researches the evolution, class if ication, fea tures and values of le isure sports. The findings show tha t
leisure sports emerged in the primitive and agricultural society with the gradual enrichment of the production materials and sprang up in the m ode rn industria l revolution w ith the change of the produc tion m eans and now have becom e one of the major contents of people’s lives. Based on the class if ication of  leisure sports,the paper first reveals the basic features of le isure sports,inc luding the f reedom of tim e control and autonom y, interes ts and ente rta inm ent of pa rticipa tion, then points out the important value of the developm ent of le isure sports to se lf2rea lization,establishment of life style and elevation of life quality and f inally puts forw a rd the orientation of future developm ent in le isure sports.

Key words leisure sports; revolution; value; features;development orientation
 
  21世纪人类社会逐渐由工业文明步入生态文明,生态文明包括自然生态文明和社会生态文明。社会生态文明的一个重要标志便是追求充实的精神生活,建立良好的生活方式,提高生活和生命质量,促进人与社会、人与自然的和谐发展。在社会生态文明进程中,休闲将成为人类生活的重要组成部分,是人类生活走向和谐的有效途径。西方发达国家休闲与经济的同步发展以及我国随着经济社会的快速发展休闲迅速兴起,都折射出这一体育和社会发展的趋势。休闲体育作为大众休闲的重要组成部分,在社会生态文明的发展进程中愈加显示出其重要的文化价值,是对社会生态文明进程中具有校正和平衡功能的一种精神动力,满足了人们随着社会发展而不断增强的文化需求,是人们追求美好生活和身心健康发展的一种行为方式。本文旨在考察休闲体育的渊源和演进的基础上,阐释休闲体育的主要特征和本质内涵,以期在当代体育和社会发展背景下把握休闲体育的本质和时代特征,发挥其应有的价值功能。

1 休闲体育的演进历程
1. 1 休闲体育的历史渊源
        研究人类社会在各个历史时期休闲体育的思想、观念及其行为,有助于我们客观地了解休闲体育形成和发展的历史进程。原始社会时期,当人类基本适应了原始生存环境,在生产力得到逐步提高、生活资料逐渐丰富、人们在能够得到温饱的前提下,休闲时间的出现成为可能,而利用闲暇进行休闲的需求和活动也相应地从劳动等活动中分离出来。人们在闲暇时间为寻求精神上的轻松愉悦,在社会实践中创造了反映狩猎、农耕、祭祀、祈祷和图腾崇拜的舞蹈和各种身体娱乐活动形式,这些带有休闲意义的娱乐活动就可以理解为休闲体育的雏形。进入以农耕为主要生产方式的农业社会之后,人们的生活与四季更加紧密地交织在一起,休闲时间与休闲活动也与这些农耕的季节规律联系起来。当农作物喜获丰收时,人们要举行包括游戏、欢宴、舞蹈、交际联谊和庆典仪式。在农闲季节,人们拥有和享受大量的休闲时间,人们利用休闲时间进行各种游戏和休闲活动。古希腊人相信文明是通过培养人的思想、身体和精神发展推进的,他们利用休闲活动推动文明发展。古希腊哲学家亚里斯多德为,“休闲才是一切事物环绕的中心”,并把休闲誉为“哲学、艺术和科学诞生的基本条件之一”。他认为工作与休闲之间应保持平衡状态,休闲给人们提供了心智方面发展的机会,提供了精神放松的途径,为生活增添了乐趣。他的思想已成为西方传统认识的一部分。因此,古希腊人对与
文明进步和发展相联系的休闲活动非常感兴趣,从而产生游泳、射箭、投掷、赛跑、角力等各种游戏、休闲体育和竞技运动。具有悠久历史的中华民族在休闲文化方面,有着独特的理解方式和行为方式。其中儒、道、释各家思想中,以不同方式体现着民族的休闲理念。儒家主张“兴于诗,立于礼,成于乐”,并体现在“礼、乐、射、御、书、数”六艺之中,其中乐、射、御都包含体育的教育内容和形式。道家强调“静观玄览”,衍生出诸如导引、五禽戏、易筋经和太极拳等休闲养生术。释家厉行“清净心性”,从而产生有利于身心健康的瑜伽、气功和拳法。这些都是极高的休闲境界和审美境界。在农业社会随着生产的发展,有闲阶级的出现,使人们有参加各种休闲娱乐活动的可能,丰富多彩的休闲体育活动项目得到了广泛的流行。如蹴鞠、秋千、飞鸢、棋类、投壶、竞渡、百戏等。荷兰文化学者胡伊青加对不同的文化形态广泛考察后认为,在整个文化进程中都活跃着某种游戏娱乐因素,正是这种因素塑造产生了人类社会生活的多种重要形式:“仪式产生于神圣的游戏,诗歌诞生于游戏并繁荣于游戏,音乐和舞蹈则是纯粹的游戏⋯⋯战争的规则、高尚的生活习惯,都是在各种游戏中被建立起来的”。最后他得出一个惊人的结论:“文明就是在游戏娱乐中并作为游戏娱乐而产生和发展起来的”[ 1 ] 。胡伊青加在此所说的“游戏”同休闲体育具有相似的境界,是指人摆脱来自物质强制和理性的道德的人的自由活动。这种自由活动是具有审美活动和创造力的人性的核心。人们在休闲时间的游戏中实现了最初的自由与独立的状态,搭建了彰显
人自由性质的舞台,催生了对于人类文明具有重要价值的休闲体育的萌芽。

1. 2 近代社会休闲体育的兴起
1. 2. 1 生产方式变迁的影响
        劳作与休闲是人的存在的组成部分,劳动创造了人类,也创造了休闲,没有劳作就没有休闲,没有休闲人类就不会有高级劳作形式[ 2 ]。在农业社会虽然产生了休闲体育的萌芽,但在日常生活中劳动与休闲的界限并没有明显的划分。18世纪以后,随着工业革命和城市的发展,在英国和欧美等国市民社会逐渐形成,作为劳动工人生活中的重要课题———“休闲”也开始成为人们关注的焦点。近代工厂的出现,便产生了“劳动时间”的概念,
最初劳动工人每天劳动大约为15 h,造成劳动工人睡眠不足和体力恢复的问题,严重的影响了工人的健康。针对这一问题,1833年英国制定了“工厂法”,规定工人每天劳动时间为12 h,1919年“国际劳动机构ILO”《第1号条约》作为国际原则规定每天劳动时间为8 h。1929年“国际劳动机构ILO”第6次总会采纳了“关于劳动者余暇和休闲的劝告”[ 3 ]。从此,建设供广大劳动者利用的休闲设施和环境,已成为各国的重要社会课
题。一些国家开始建设供人们休闲的公园和供人们进行身体活动的休闲体育项目和场所,休闲活动和休闲体育逐渐兴起。

1. 2. 2 工业社会发展环境下人们的需求
       休闲是伴随着人类社会发展而产生的一种社会现象,在人类文明进化的过程中具有重要的文化价值,也是社会发展的重要课题。近代社会欧美资本主义的快速发展,加快了城市化的进程,人们的生产方式和生活方式发生了深刻的变化。英国新兴的资产阶级为了解决由大机械生产节奏加快及城市人口剧增等一系列社会问题,在全国积极推行发展户外运动和游戏,如狩猎、钓鱼、射箭、旅行、登山、赛艇、帆船、游泳、投石、羽毛球、板球、地滚球等。户外运动作为理想的休闲体育手段,正以一种更加自由、随意的运动方式,倍受英国大众的青睐,并以俱乐部的形式向大众化、组织化方向发展。英国的休闲运动引起国际社会的关注,欧洲各国纷纷派代表到英国进行实地考察学习,休闲体育逐渐在欧洲传播。美国是近代社会休闲体育发展较早的国家,工业革命时期开始有了工作时间和自由时间的区分,自由时间的不当利用成为美国的一种社会问题。在美国由于缺少相应的休闲活动场所和休闲体育项目,一些儿童少年打架斗殴和暴力现象时有发生,劳动工人赌博、酗酒等不良生活方式对社会产生负面影响,工厂装配流水线单调乏味的生产劳动令人厌烦。这些“城市问题”引起人们的广泛关注并掀起针对儿童少年和成人善度余暇的“休闲运动”。美国在1853年就建立了以休闲为目的的纽约中央公园,它为人们提供了一个愉快的休闲环境。到1902年,美国城市公园体系发展到80多个,其中有些是设有球技场和运动设施等休闲娱乐游戏的运动公园。这些体育休闲活动设施为人们进行愉快的休生养息、建立良好的生活方式提供条件,解决了城市发展中出现的问题,促进了休闲体育的开展。

1. 2. 3 休闲作为公民权利的一部分得到保障
        1930年美国为了促进休闲活动大开展,首先成立了“全美休闲协会”。1932年在美国洛杉矶召开首届“世界休闲大会”,这次会议作为1932年美国洛杉矶奥运会的一项活动,有25个国家700余人参加,其中美国学者600人。1956年“国际休闲协会”成立,欧美和亚洲等各国休闲团体加入“国际休闲协会”。1973年“国际休闲协会”更名为“世界余暇·休闲协会”。1970年“国际休闲协会”发表了休闲宪章,该宪章共有7条。宪章规定:休闲(余暇)是每个人的权利,社会应该为人们提供合理的劳动时间、正当的有薪休假、旅行条件及相应的休闲设施、场所和设备,给予正当的休闲机会。每个人都有享受自然休闲设施的权利,如森林、山地、海洋、湖水等,并必须保护该地区的动物和植物。每个人都有参加诸如体育、游戏、野外生活、旅行、戏剧、舞蹈、绘画、音乐、科学研究、手工艺自作等休闲活动教育的权利。以上国际休闲组织的成立和休闲宪章的颁布,为休闲体育的发展提供了保障。

1. 3 现代社会休闲体育的发展
        人类社会自20世纪50年代中期便进入科技与信息时代,在信息社会进程中,工业社会让位于强调创造力及信息、服务分配流通的新型社会经济结构,从而导致诸多领域的巨变。从工业社会向信息社会迈进中,许多因素对人们的休闲体育产生了直接的影响,人们对休闲体育的需求也发生了较大的变化。
        首先是人们对参与休闲体育观念的变化。在工业时代休闲体育被看作是一种手段,被视为在紧张的工作之余得到恢复的一种方法,个人参与休闲体育是从社会价值的角度来衡量,是为社会服务的。信息时代的个人参与休闲体育本身日益被看作是一种目的,是生活中的一项内容,强调个人实现、精神满足和生活满意度,这将成为人们关注的焦点。人类新的休闲体育价值观念意味着,历史上人对自然的改变将逐渐转变人对自身的改变,人们愈发渴望过上轻松、平静、祥和及简朴的生活。当人们日益追求精神方面的满足感时,休闲体育可能会较少围绕消费和炫耀地位展开,而是更多地围绕自我价值实现、建立良好的生活方式、提高生活质量和生命质量这一目的展开。
        其次是人们在休闲时间观赏体育的变化。信息社会大众传媒特别是电视和网络、手机等新媒体,给受众带来全新的视觉冲击。大众媒介体育传播覆盖的广泛性、传播形式的多样性和传播内容的丰富性,极大地吸引了广大受众在休闲时间观赏体育,特别是在奥运会、世界杯、F1、NBA等大型体育赛事期间,通过电视和互联网观看体育赛事的人数剧增,加之现场观看体育的观众和平面媒体的体育受众,形成了人们利用休闲时间观赏、关心体育的庞大群体。如2008年8月8日,北京奥运会开幕式就吸引了全球十几亿电视观众。北京奥运会一个具有划时代意义的事件是互联网、手机等新媒体首次作为独立转播机构,与传统媒体一起列入奥运会的转播体系。8. 42亿人通过网络、手机等新媒体观看开幕式直播,创国内收视率最高纪录。媒介体育传播已经改变人们的休闲方式,这种现象在白领阶层尤为明显,他们将因此而参与更多的体育及休闲体育活动。
       再次是人们参与休闲体育活动的变化。进入信息时代以来,人类社会发生了深刻变化,信息交流的便捷和频繁,国家的壁垒逐渐被打破,随着国际交流日益增加使其文化多元化,从而导致休闲体育的多样化。例如:悬崖自由跳水、蹦极、攀岩、空中延迟跳伞等一些极限运动项目在世界各地展开,成为一种新的休闲体育和休闲娱乐时尚。极限运动的发展已经突破我们日常休闲体育所设定的范围,而被赋予了全新时代内涵。人们参加那些富有挑战性且充满刺激感受的极限娱乐活动,不仅仅是显示瞬间的感性冲动,而是通过这种休闲运动方式最大限度地张扬个性,寻找人的本体与自然属性之间新的内在耦合,诠释现代人对休闲娱乐所作的一种理性探索,是人类从自我生存和发展的需要出发, 在更高层次上的向自然的回归。
        信息社会人们参与休闲体育活动的另外一种变化是,由于人们生产方式和生活方式的改变,既提高生产效率减少了人们的体力劳动强度又增加了休闲时间,人们在拥有物质财富的同时,有可能追求精神生活的满足。人们更多地将休闲用来满足在个人生活中占核心地位的兴趣和爱好,而更少把休闲当作工作后的消遣和恢复。在此背景下,休闲漫步、游泳、慢跑、保龄球、自行车、跳舞、家庭锻炼、健身运动休闲旅游等休闲体育,成为当今社会人们生活中的重要内容,进而提高生活质量。另外,社会的现代化促使人们长时间地进行人—机对话,减少了人与人之间的直接交流,加之过度的社会竞争导致人际关系的淡薄,对机械的过度使用致使身体发生病变,“文明病”、"VDP综合症”、“精神疲劳症”等不断蔓延,人类健康问题已引起社会的普遍关注。一个关心人类自身肉体和心灵的安泰,焕发人类自身的潜能与智慧,回归自然,寻求自我、寻找生命意义的休闲时代正在来临。休闲体育将在人类社会休闲时代赋予重要使命,人们通过对休闲体育的系统教育和对休闲体育文化的重构,建造人类美丽的精神家园,提高生命价值和生命质量。

2 休闲体育的分类
2. 1 休闲体育的分类依据
       休闲体育的主体是体育,强调的是体育,体育是一种休闲方式、行为、途径。以休闲的方式或休闲心态参与体育活动谓之休闲体育[ 4 ] ,因此,体育活动是判别其是否属于休闲体育的主要特征之一。休闲体育是人们在可自由支配时间内,自主选择性地从事某些个人爱好的体育活动,并从中获得身心愉悦、精神满足和自我实现与发展。休闲体育主张回归自然、身心放松和活动的乐趣,休闲体育的形式多样,内容丰富多彩。尤其是随着体育和社会的发展,一些新的休闲体育活动形式不断出现,如棋牌类心智休闲体育活动形式正得到广泛的传播和开展。因此,有必要对休闲体育进行分类,这对休闲体育的发展有积极意义。本文依据休闲体育活动的内容和参与形式,将休闲体育划分为身体活动主导类、心智活动主导类两种类型。

2. 2 休闲体育的分类
2. 2. 1 身体活动主导类休闲体育
       身体活动主导类休闲体育是指人们以休闲的心态,通过参与以体力消耗为主导的体育活动的方式,以追求身心愉悦、精神满足和自我实现为目的的休闲体育活动。根据活动的空间或场所,可以分为户外运动和室内运动两种类型。一是户外运动,它不仅指在室外进行体育活动,而且指人们回归自然的各种休闲体育方式。根据活动的空间特征可以分为陆地运动(如山地自行车、滑雪、滑板等) 、水域运动(如冲浪、钓鱼、帆板等) 、空中运动(如跳伞、滑翔伞等) 。二是室内运动,这类休闲运动项目一般对场地有特殊要求。根据活动的空间也可以分为陆地运动(保龄球、t台球等) 、水域运动(如游泳、跳水等) 、空中运动(室内攀岩、速降等) 。

2. 2. 2 心智活动主导类休闲体育
        心智主导类休闲体育是人们以智力运动为途径,以启迪智慧、陶冶情操,追求身心和谐等为目的的休闲活动,如围棋、象棋、桥牌、国际象棋等。此类活动的特点是参与者身体活动量较小,心智支出较大的休闲体育活动。纵观人类文明发展趋势,心智类休闲体育的兴起与经济社会的发展密切相关,人类生产方式和生活方式的改变,使得心智类体育活动成为重要的休闲途径之一。不论是智力竞技运动的发展还是心智运动的广泛开展都反映了这一需求和发展趋势,逐步赢得越来越多人的关注和参与。心智类休闲体育以其集智慧、娱乐、竞技、文化于一体的智力运动形式,更好地满足了人们多元和增长的休闲需求,在迅速普及和深入基础上,将在提高大众“体育素质”和生活质量,发展全民健身中发挥更大的作用。
         国际智力运动联盟成立于2005年4月19日,是获得国际单项体育联合会总会(GA ISF)支持、具有国际地位的体育联盟组织,集合了400余个国家和地区的联盟,在全球拥有约5亿个会员和参与者。2008年10月北京首届世界智力运动会的成功举办和2009年11月我国第1届全国智力运动会的成功举办,都有力地说明了心智类休闲体育的发展与国际、国内的智力体育发展趋势及民众心智休闲需求是一致的。分类是认识客观事物的一种最基本的方法,客观存在的具体事物既有自身的特性,又有相互间的共性。共性是归合事物的根据,特性是区分事物的根据。分类工作是通过事物的共性与特性的对比而进行的,其实质在于从对比中发现事物固有的特征,并通过这种对比分析对事物进行区别与取舍,体现出分类的层次性和系统性,构成对事物的分类体系。因此,无论采用何种方式分类,我们都应清楚地认识到休闲体育的本质特征,即强调体育的休闲功能,体育是人的休闲方式之一,是人通过体育活动的参与获得身心和谐的心理体验。

3 休闲体育的特征
3. 1 时间支配的自由性与活动参与的自主性
        休闲体育的可自由支配时间是休闲体育固有的要素,也是休闲体育的重要特征,鲜明地体现着休闲体育中“闲”的核心要素和主要特征。人们从事休闲体育活动总是在完成日常工作、生理需要、家务劳动所需时间以外的、属于自己的“闲暇时间”内进行的自由活动。休闲体育活动的时间、内容和形式完全凭个人自主决定,是一种自愿参与、兴致所至、兴趣释然,达到自己预想休闲目的的活动。可自由支配的闲暇时间及个人自主选择活动的方式和态度是休闲体育的基本要素,也体现与竞技体育等其他体育形态所不同的时间特征和主体性特征。

3. 2 活动基础的兴趣性和活动过程的娱乐性
        人们在选择休闲体育活动内容形式的前提带有明显的兴趣性特征,所选择的项目往往是自己感兴趣的和有一定基础的,个人兴趣越浓厚,参与该内容形式休闲体育活动的意识便越强,参与的频率、时间都会得到长时期的保持。在此基础上,个人参与休闲体育的过程也能够使人在轻松和随意中得到精神上的满足和快感,从而使人产生积极、愉快的亲身体验,体现休闲体育的娱乐性特征。

3. 3 活动心态的非功利性和活动强度的舒缓性
        休闲体育的休闲参与动机决定参与者不必背负胜败得失的压力,体现出休闲体育的非功利性特征。休闲体育所表现出的是一种“与世无争、悠然自得”的放松及愉悦情怀。休闲体育活动的过程就是运动的目的而不是运动成绩等运动的结果,这一动机决定了不再把通过激烈的竞争获得优异的运动效果作为活动的主要目的,因此,休闲体育在活动强度上有明显的舒缓性特征。休闲体育强调人们参与运动项目要强度适中,这些都包含着活动心态的非功利性和活动强度的舒缓性特征。

3. 4 活动参与的体验性和活动效果的身心一元性
       从行为学的角度分析和解读休闲体育行为时,可以发现休闲体育带有的体验化特征[ 5 ]。在参与休闲体育中获得积极的心理体验,这种体验不仅包括身体参与性的活动性体验,也包括观赏体育活动等多种形式的体验。休闲体育不仅是身体的活动,同时也是心理情感的积极体验活动,因此在身体参与活动的同时实现追求身心放松、身心交融,心理压力得到释放、获得身心的愉悦,恢复体力与精力、体现身心协调的一元性特征。

3. 5 活动形式的多样性和活动选择的个体性
        休闲体育活动内容形式的广泛性、多样性,为人们参与休闲体育提供了丰富的选择余地,尤其是一些新的休闲体育方式更是为人们创造了选择适合自己的休闲方式,如电视、网络等大众媒介在促进体育事业发展中的作用越来越受到人们的重视,对休闲体育的发展产生了重要的推动作用,电子竞技、智力体育竞赛等就是这一发展的体现[ 6 ]。因此,休闲体育在活动形式趋向多样和丰富的前提下,又体现着不同的个体依据自己个
人的喜好选择休闲体育活动内容形式的个性化色彩。越来越多的人们投身其中,选择适合自己的休闲内容和形式,为丰富生活方式,提高生命质量提供了便捷有效的途径。

3. 6 活动意义的社会性与活动项目的阶层性
        休闲体育除了具有活动自主性等特征外,社会性特征也是重要的方面[ 7 ] 。在多人参与的休闲体育活动中,从个人意识的形成到活动过程中各种信息的建立,无不渗透着广泛的社会学意义。特别在人际交往、关系协调等方面,对于提高人的社会适应能力均具有积极作用。
         休闲体育活动不仅有助于人的社会化和继续社会化,同时可以促进人际交往的关系协调和社会适应能力的提高。休闲体育的存在形式是一种个人生活时间与空间的拓展,其存在过程也是由大众化向个人化的转变,因而在休闲体育中存在着明显的阶层化特征,不同人群可以在休闲体育中找到适合于自己的活动项目,并表达着某种社会差别。休闲体育不仅象征着人的自愿自觉的活动和惬意、自由、多元的自由存在方式,而且休闲体育活动在现实社会生活中也是显示个人身份地位、财富成就和文化品味的符号。如社会地位较高和经济富有的社会上层群体,大多从事高尔夫球、网球、登山、乒乓球等消费层次较高的休闲体育活动。

4 休闲体育的价值
4. 1 促进身心和谐,提高生命质量
        休闲娱乐是人的天性,对人自身的发展具有重要价值。人们在休闲体育活动中使得情感处于一种最佳状态,这种状态对于人的精神和肉体均具有重要作用。在现实生活中,人们既要承受着紧张的工作、激烈的竞争和快节奏生活所带来的巨大压力,又必须严格遵守存在于特定生活情境中的所有价值标准和道德束缚,体力和心智方面都处于一种紧张状态。长此以往,这种压抑和紧张极易导致身心疲劳、郁闷和痛苦,以致心理障碍。因此,人类反复寻求释放压抑的途径。寻求成功便是精神的转移和升华,寻求失败便是抑郁阻塞、焦虑厌烦,甚至以一种暴力行为或危险的破坏行为强行释放。为了缓解压力和紧张,人们需要身心的放松、解脱和宣泄,通过休闲体育活动把人们从常轨故辙中解放出来,把潜在能量引向积极健康的运动游戏和休闲娱乐状态,消除身心的紧张与拘束,全身心地投入、欣赏、体验运动的乐趣,产生一种幸福感和满足感,让人们在情感的宣泄中获得补偿,在活动过程中获得快乐和愉悦,情感得到陶冶、心灵得到净化,内心世界更加丰富[ 8 ] 。休闲体育与实现人的自我价值密切相关,休闲体育给人们心灵发展的永恒性提供了一个重要空间。人生在世不仅要维系生计,而且要拥有完美的人生,最大限度地取得丰富自我的成就。人们通过休闲体育活动亲近自然、陶冶情操,塑造开朗坦荡的性格。通过休闲体育活动与人密切交往,变得真诚友善,通过休闲体育活动,人们锻炼了体魄、激发了创新的灵感、丰富了情感世界、体现了高尚气质,自我发展和自我价值得到实现。

4. 2 促进社会和谐发展
         休闲活动既是人的个体行为,也是社会发展不可缺少的部分,借助休闲娱乐可以使整个社会获得休息以保持活力。休闲体育作为一种现代社会所建构起来的文化活动,对人具有其普遍的功能性价值。在休闲时代即将来临的当今社会,人们对休闲和休闲体育有了更加深刻的认识,从更高层次把休闲体育活动与人的本质和生命价值相联系,从中发现自由、美和人生的真谛,体验到休闲活动的乐趣和意义。休闲体育还是维系稳定社会和家庭关系、促进人性教育、给予创造能力、学会体验和传承体育文化的重要载体。通过人的外在形式的表现而成为一种现实存在,反应着特定历史时期人们的价值取向、生活理想文化样式和生活方式。在20世纪100年间的大多数时间里,在经济理性主义的影响下,“以物为本”的社会关系占据主导地位。当人类通过发展物质文化征服自然之后,人类一方面完全地巩固了自己的主宰地位,一方面面临着被物化的危险,因为这种“以物为中心”的发展观,忽视了人的发展和生命的意义。由于这种社会发展价值向度的偏离,使社会发展和人的发展被割裂与分离,导致人与自然、人与社会、人与自身的重重矛盾。面对人类被物化和生存的危机,人们开始深刻反省并认识到社会发展的最终目的是人的全面发展、以人为中心的社会发展观,是社会发展的客观需要和必然规律。从社会意义看,休闲体育具有社会化功能、个人发展促进功能、社会象征功能、社会时尚传播功能、社会人群组织功能[ 9 ]。休闲体育运动不仅是休闲娱乐、健身的载体,也是拓展交际、增进情感交流及交友的润滑剂[ 10 ] 。人们从中认识并不断校正社会发展的方向,使社会向文明、健康、和谐方向发展。

4. 3 善度余暇,建立科学生活方式
       闲暇时间是休闲体育活动的存在形式,人们能否合理安排自己的时间和配置自己的活动,实际上涉及到能否建立一个良好的生活方式、提高生活质量和生命质量的命题,这就涉及到工作与时间的配置和在闲暇时间合理安排休闲活动的问题。在信息社会下,随着劳动生产效率的提高和劳动时间的缩短,通过拼命工作来满足物质生活需要的手段价值大大降低,人们开始更多地追求生活本身的价值和意义。从而引起工作与闲暇以及闲暇时间内部各种活动组织和结构方面的变化,同时也影响着人们价值观念从劳动本位向休闲本位转移的变化,休闲体育活动对于人们善度余暇、提高生活质量显得尤为重要。生活质量的提高需要休闲体育,它是人们生活中的重要内容。信息社会人们工作与闲暇活动的界限出现了模糊性,他们之间的功能也发生了重叠现象。一个人要长知识,往往要通过被视为闲暇时间的那些活动来获得。如阅读报纸、杂志、书籍、看电视、上网查阅资料、工作午餐、各种沙龙等。另外,人们为了解除长时用电脑或伏案工作产生的精神疲劳,利用一定时间进行各种休闲活动以保持旺盛精力,通过休闲体育活动与朋友进行交流等。在这种情况下,人们的体育活动